সাধারণত মানুষ এমন অনেক কিছু দেখে আতঙ্কিত হন যা আসলে কোনো বড় ধরনের বিপদের কারণ নয়। বিজ্ঞানীরা মনে করেন, এই ধরনের ভীতি বা ফোবিয়া জন্মগত কোনো বিষয় নয়। প্রশ্ন উঠেছে, তাহলে এই ফোবিয়াগুলো কীভাবে তৈরি হয় এবং এর থেকে উত্তরণের উপায় কী?
ফোবিয়া কী এবং কীভাবে এর মোকাবিলা করা সম্ভব?
অনেকেই এমন অনেক কিছুকে ভয় পান যা বাস্তবে কোনো বড় ঝুঁকি তৈরি করে না। বিজ্ঞানীরা বলছেন, এই ভীতি বা ফোবিয়া জন্মগত নয়, বরং এর পেছনে রয়েছে ভিন্ন কারণ।
উৎস: BBC News বাংলা